如何合理使用维甲酸（维生素A酸）？

　　美国《预防》杂志近日报道：研究发现，维甲酸(类维生素A)祛痘、美容功效显著，从祛除痤疮、抚平细纹、淡化色斑到缩小毛孔，几乎无所不能，但是由于这类药物具有刺激性，很多患者曾一度放弃使用。《预防》杂志指出，学会正确使用维甲酸，可以减少副作用。

　　初次使用宜选非处方制剂

　　与处方产品相比，非处方维甲酸产品虽然功效较弱(只是处方制剂的1/10~1/15)，起效时间也较长(从4~8周延长到了12周)，但是对皮肤比较温和，而且价格相对低廉。因此，皮肤科专家建议，敏感性皮肤和初次使用者，应挑选浓度为0.1%的非处方维甲酸制剂视黄醇，它可以缓慢地转化成活性成分维甲酸，因而对皮肤的刺激性比较小。

　　如果使用三个月后，皮肤仍未改善，可以考虑改用效力更强的处方制剂。此时，非处方产品已使肌肤逐步适应，因此即使改为处方制剂，后者产生副作用的几率也会明显降低。

　　从夏天开始使用

　　由于维甲酸类药物会在某种程度上使皮肤干燥，所以选择在空气湿度相对较大的夏季开始使用，是比较科学的方案。最初两周内每三天使用一次维甲酸，接下去的两周可以隔一天用一次，然后增加到每日一次。对于一些人，特别是肤色白皙、虹膜色泽浅的人，适应的过程可能更长些。

　　需要注意的是：维甲酸具有明显的致畸作用，即使应用很小的剂量，或者很短的时间，也可能导致胎儿发生严重的脑和心脏畸形、智力障碍等。因此，在用药期间以及停药后30天内要严格避孕。

　　小编百科：维生素A酸

　　别 名：维生素甲酸、维甲酸、维A酸、视黄酸

　　有些护肤品中，多了一种成分叫维生素A酸。维生素A酸护肤品的研制成功，有可能代替几年来称霸天下的果酸，因为，A酸能深入皮肤细胞核，真正由内到外改善肤质，焕发肌肤健康的光彩，而且A酸几乎不存在果酸必须考虑的不适症问题。

　　维生素A酸对皮肤的作用有以下3点：

　　1、促进皮肤新陈代谢，改善皮肤的粗糙、干燥，使灰暗的皮肤看起来具有光泽。

　　2、健全皮肤角质层组织，增强肌肤的弹性、透明感，使肌肤看起来柔嫩、白皙，更加健康。

　　3、清除堆积在毛孔内的脏物，收缩毛孔，具有抗菌作用。不同的肌肤使用含有维生素A酸的护扶品后的感觉亦不相同。

　　而现在市面上的迪维胶囊、保肤灵、三蕊胶囊等是维甲酸的天然代谢产物。

　　来源：39健康网

千岛湖新闻网 责任编辑：简单