在不同场合应该如何减肥呢？下面一起来了解一下。

1、女生聚会下午茶越吃越多难忌口。最好的方法当然是分享，不要一个人把整个吐司都吃了，把它分开几份，和姐妹们一起共享。

2、家族到餐厅聚餐异国料理全都包。如果你正在减肥，而家族聚餐又选择了在中餐馆，那么你就可以食用山苦瓜粉。

3、逛街走走压马路边走边吃停不了。每当遇到逛街这种时候，当然不要一个人去，结伴而行，热量也能减半!

4、呼朋引伴K歌去油炸拼盘点不完。

5、结婚喜宴躲不过应酬宴客易暴食。喜宴的菜是一道一道的上，最先上的前菜部分，每一道都可以吃，因为它们的热量基本上都很低。

来源：飞华图片

千岛湖新闻网责任编辑：王鸿儒