王传查

　　今年的夏季超热，在这个从早到晚都好像生活在蒸笼中的盛夏里，最为惬意的莫过于清晨和傍晚时分的游泳了。我把客厅墙上划满“√”和“×”符号的挂历自诩为“游泳考勤表”，看着自己的考勤记录煞是满意：从6月26日开始，今年的游泳运动已有63次，其中晨泳22次。

　　地球的70%是水，人体70%以上也是水，水是生命之源，投入湖水宽广的怀抱，才是回到了本真的世界。我家住千岛湖镇的九龙湾，楼房坐落在湖湾，近水，亲水。六年来，游泳成了是我喜欢的运动之一。每逢夏季，暑热难消时，我就走出空调房，下楼去临湖水域游泳。

　　还记得儿时的暑期，每次下午，我们同村的小伙伴在完成一天砍两担柴的任务后，便跑去离村两里多路山脚下的小溪里，光着屁股在水潭里玩水。那时候还真说不上是什么游泳，只是在溪水里戏嬉，不用去多想动作，一切都是那么放野尽兴。也就是在童年那段时光，我学会了“狗刨式”游泳，姿势极其不雅，但到现在也一直没想改进。倒是夫人小红悟性不错，反复观看了网上的教学视频，在水里扑腾着，慢慢学会了蛙泳换气，不紧不慢，一天天练下来，竟也可以游漫长的水路。

　　有人可能对水有恐惧感，其实大可不必。学游泳就要把水弄明白，把人体弄明白。我曾多次做过尝试，在一人多深的水中，如果屏住呼吸直立水中不动，头顶差不多和水面是平齐的，此时只要手脚稍加活动，做向下的划动和蹬水，那么借助水的浮力和阻力，头就会很容易露出水面，这叫踩水，人就安全了。如果身体前倾，继续做划水和蹬水的动作，就是游泳。再进一步熟练，规范动作，提高水中掌控身体的能力，游动就自如了，如同鱼在水里、鸟在空中。

　　想起上初中时的我，虽然会游泳，但水性还不太好。有一年六月的一个周末，从家中返校后，我就约了几位同学到学校边上的溪里游泳。因为是梅雨季节，本来是开着大太阳的，突然间，雷鸣电闪，大片的乌云从头顶上飘过，突然下起了大雨。狂风暴雨中，我被冲到溪流中间，一脚踩不到底，离岸近10米。当时真是心急如焚，我脑海里只有一个念头：我一定能游到岸边。继而憋足一口气，潜入水中，双脚用力一蹬水、双手一划动，人浮出水面时离岸已不到两米了。真是有惊无险！

　　如今，我畅游在家边的湖湾里，置身于大自然的怀抱，满眼都是绿意，碧水、蓝天、青树，无不撩拨着火热的心。下水之后，舒肢展臂，身子也随之摇曳。水就成了贴心的坐骑，载着躯体向湖中游去，向对面小岛游去。十米、二十米、五十米……四肢有些酸软，呼吸也稍显急促。这时我会双手扶着如盛开在水面上的一朵鲜艳的红莲——游泳包（又名“跟屁虫”），整个身子趴在游泳包上边休息边欣赏风景，抑或换成仰泳的方式继续前进。

　　夏日的早晨，我醒得早，5点半起床，步行300多米来到湖岸，带上“跟屁虫”跳入湖中，向湖中的目标桥游去……沿途欣赏美景，和小区垂钓者相互打个招呼，400米的距离一个来回，30多分钟后上岸，神清气爽。不知什么时候，绚烂的朝霞染红了半边天，又将柔和的色彩洒在整个千岛湖上空。

　　今年的梅季很短，游泳的欲望早已在体内萌动。下班到家已近下午6点，我看着湖边夕阳的余晖，有一种莫名的冲动，想要下湖去游泳，洗去一天的疲劳，让身体的每一处在水的世界里重新焕发出生机和活力。

　　不知道别人怎么看，我个人认为仰泳是最轻松的游泳方式。仰泳时，整个身子平躺在水面上，水面成了一张宽大无比的摇床。圆天覆盖着河面，碧水托着身躯，双手舒展，双脚蹬水，如湖上泛舟。在数百米宽阔的湖面上，仰望蓝天，一览无余。一朵又一朵白云在蓝色的天幕下飘动，时而堆积在一起矗立成高耸入云的雪峰，时而飘散开去如盛开在辽远天际的雪莲。

　　在水中仰望蓝天，经常看见点点银辉似的飞机在白云间移动，逐渐变大，不一会儿就飞到了头顶正上空，然后又继续向远方飞去。飞机翱翔于蔚蓝的天际，为这宁静的天空奏响了动感十足的旋律。也许是因为儿子在航空公司工作，所以对天空中飞过的飞机特别感兴趣，他爱躺在水中，数着天上飞过的飞机，最多一次看到16架飞机飞过九龙湾傍晚的天空。

　　从对岸目标小岛或目标桥返程的时候，夕阳收敛了最后一丝笑容，夜幕环抱着云烟氤氲在湖面上，在这里看到的落日似乎比在城区的任何一处看到的都更加浑圆和明亮，火红的晚霞映照着长空，岸上的一切似乎都镀上了红艳的色彩。

　　我感觉，与湖相依，和水相拥，可以洗涤尘埃、愉悦身心。如此，我喜爱的游泳，便是我亲水，水融我，让我无限受益了。

千岛湖新闻网 编辑：余青青 王志仙