程倩

也许从小到大我都是个笨拙简单的人，所以快乐的阈值普遍比一般人要高一些。

看到窗外的花开了，心里有了片刻不食人间烟火的波澜。早晨家门口小吃店的大饼油条豆浆，让我瞬间有了热气腾腾的存在。还比如，有一次在一个古镇为了规避一个红灯，不小心将车开到了一条老巷子里，意外邂逅的安静和幽深令人惬意……生活里能感受到的舒服，不是无所事事，也许只是一场下得刚刚好的雨。

在自己平淡的世俗里简单、快乐，何尝不是一种舒服的生活。

余秀华说：“我是我自己永恒的战友，不再渴望成为另外一个人，这是我笨拙的英雄主义。”我想我也是如此吧。

我喜欢在下雨天睡觉，喜欢雨中漫步，喜欢观察雨中的风景和雨中的人，也喜欢一个人静静听雨，边听边回想经年的往事，从少年到中年。一个人独处大概是一种安静生活的英雄主义。

我还喜欢发朋友圈，也喜欢看别人的朋友圈。圈里的热热闹闹、嬉笑怒骂，构成了活色鲜香的生活日常。在见过太多朋友圈三天可见甚至只有一条横线后，对于那些完全可见的朋友圈，这种坦诚的态度竟让我生出一种意外的喜悦。我一直觉得，朋友圈像是一部特别的回忆录，有时候我想，能直面生活的回忆录，是不是也是一种热爱生活的英雄主义呢？

网络上有句很网红的话：“每个人的心中都有一团火，而路过的人只看到了烟。”其实，我们对这个世界的认知和感受很多时候取决于自己的态度和期待。

把期待值降低，拒绝内耗的人和事，放下求而不得的执念，遵从内心的声音……按照这样的原则把自己重新“养”了一遍后，才知道笨拙生活有多么简单充实。

为了满足别人的期待而活，可谓是一种艰辛的人生。《老友记》里的莫妮卡，从小生活在重男轻女的环境里，不知不觉养成了讨好型人格。有一次，她帮好友瑞秋办生日宴会，忘记提前邀请瑞秋的母亲，她先后在电话里、宴会上向她母亲道歉，换来的不是原谅，而是挖苦。她很痛苦，觉得让别人失望是天大的事情。可是，人间清醒的菲比告诉她：“你已经道过歉了，原不原谅是对方的事情，而且是你帮她女儿筹办宴会，她甚至都没有感激你。”

看到这里，我也恍然大悟，在生活中我们真诚而善良地做自己应该做的，热情而友好地付出自己应该付出的，至于生活给我们的回应，那就交给生活吧。

《被讨厌的勇气》里有一段话是这么说的：不去揣测任何人的想法，不去设想一些没发生的事情，简单点，钝一点，慢一点，你会发现你过得很自在。

成为自己是生活中最让人心动的英雄主义。

愿我们每一个人，都更好地成为自己，在时光里，浓淡相宜。这路遥马急的人间，生活的烟火长长短短，我们都需要另一个笨拙的、英雄的自己缝缝补补。

千岛湖新闻网编辑：邹楚环 徐翠云