程倩

　　最近失眠多梦，连续好几个晚上睡睡醒醒，白天也无睡意，黑眼圈明显。

　　梦里，我要去赶着参加一场考试，在站台等公交车，听见旁人说公交车坏了只能打车，结果刚下单就有人接单了。在梦里，觉得自己如此幸运。这时天空下起小雨，我一直找不到车停在哪里，虽有点着急，但情绪倒还稳定。我一直站在梧桐树下等车，雨滴偶尔打在脸上，心想着司机怎么还没来，考试快迟到了……

　　忽而被手机的声音惊醒，才觉是梦一场。电话是顺丰快递打来的，收到孩子寄来的腾讯生肖公仔，萌萌的样子，瞬间情绪价值拉满。

　　既然醒来了，就出门去走走。买菜的路上，捡了三颗轻巧的栾树果，色彩明媚，这是秋风衔来的小欢喜。它们落入我的口袋时，是被拾起来的、绝美秋色一般的小得意。

　　秋意已深，每年一入秋，总会觉得身体缺着永远补不足的水分。房间收拾妥当，冲一杯牛奶麦片，啃一个玉米，翻几页自己想要看到的书，早晨时光就这样过去了。

　　半躺在躺椅上，看阳光一寸寸拂过阳台上的花卉，扫过桌面上的书，斑驳地落在客厅的地面上。我很想告诉它们，我的欢喜心。我熟知它们的孤独，就如同它们熟知我的。

　　小区基建的轰鸣声，响了快两个月了，各种声音交杂，轰隆隆的，手机音乐都听不清白。城市不停地推陈出新。我早已到了放下期待，活在当下的年龄，极少焦虑，有时候反而显得自己没心没肺了。下午的时间还很充裕，坐在轻薄的光影里，什么都不想，就发发呆。

　　许是这几天腰不舒服的缘故，我突然对那些好听的中药名产生了兴趣。陈亚的《生查子》很多年前读过，特别喜欢，再读有一种清冷的美感。陈亚好以药名为诗词，有药名诗百首，其中佳句如“风月前湖夜，轩窗半夏凉。”颇为人所称道；还有“相思意已深，白纸书难足。字字苦参商，故要槟榔读。分明记得约当归，远至樱桃熟。何事菊花时，犹未回乡曲。”意境也绝美。

　　不慌不忙准备一顿饭，炖着鸡汤，杭椒炒肉末，菌菇煮西蓝花。

　　古人说：民以食为天。每日三餐不容小觑，即便一个人，也不将就。频繁光顾菜场超市小摊小贩处，认认真真对待每一餐饭，偶尔下个馆子喝个小酒，拽回渐行渐远的记忆。惦记亲朋好友的时候，就亲手做些还算拿得出手的美食送去，做的，诚心诚意。吃的，津津有味。

　　先照顾好吃饭睡觉这两件小事，才有能量去爱你想爱的人。不是吗？

千岛湖新闻网编辑：义永华 吴若虹