《不上班咖啡馆》一本帮你退出精神内耗，重新审视职场的书。

　　一位新手宝妈向我们推荐这本时，她说她在书中看到了自己，这本书让已经有一段时间脱离职场的她，找到了重回职场、重新规划自己发展路径的勇气。书中有一位“找不到价值感的全职妈妈木子”，正是这位全职妈妈的故事，让荐书的新手宝妈产生了共鸣，如何全面的看待自己，如何正确的找到适合自己的工作，如何真诚地分析“自己会什么，自己想要的是什么”，当这些问题以心理独白的方式陈述出来，很容易让读者沉浸其中，因为我们每个在职场上的人，或多或少都思考过这些问题。

　　今天，上班意义何在？ 我们一边抱怨或者抵触着这份工作带来的种种不适和挑战，一边又恐惧失去这份工作。是不是很多人都陷入这种精神的内耗呢？

　　在书中，谋求转行的职场新人小明、30+面临被裁员的大厂码农王鹏、受够给人打工的自由职业者天蓝……他们偶然走进一家下班后才能看见的咖啡馆，热心的店主胖子送上咖啡，在一次次的对谈里觉醒认知，看见人生和职业的新可能。

　　用书中的话说：“上班这件事，要追不要逃，重要的不是不想要什么，而是搞明白自己想要什么。”

　　所以，“生命是旷野，但职场是网格，要一步步地切过去。”

千岛湖新闻网编辑：邹楚环 谢旻