随着春意渐浓，气温回升。每年4月至5月，各地都会迎来飞絮高发期。

飞絮本身无毒，但由于质地较轻，易携带地上的灰尘随风飘散，从而影响空气质量。飞絮中含有的油质和多糖物质等变应原，可能引发多种过敏症状。

呼吸道症状：飞絮引起的过敏主要发生在上呼吸道。飞絮吸入后，会引起鼻腔瘙痒、流涕、打喷嚏、咳嗽等反应。对于有支气管哮喘等基础肺部疾病的人群来说，可能会出现气道炎症、咳嗽、哮喘、呼吸困难等。

皮肤症状：吸入或者皮肤直接接触飞絮，可能会引起皮肤过敏症状，主要变现为瘙痒、红斑、丘疹、细小鳞屑等。

眼睛症状：眼睛部位发生过敏，可能会造成过敏性结膜炎。主要表现为眼结膜发红、发痒、流泪、视物不清、分泌物增多，严重者伴有烧灼感、结膜水肿等症状。

神经系统症状：如果过敏没有得到及时控制，有可能会导致神经系统受累，引起头痛、头晕等不适情况发生。

五字诀助你全方位防护飞絮。躲：每日10-16时是飞絮高发时段，易过敏人群尽量避开这个时段外出。过敏体质尤其是哮喘病人尽量远离杨柳絮密集路段。捂：外出时，尽量做好防护，对飞絮进行物理遮挡，比如穿长袖衣物、戴帽子、戴口罩。清：如果不慎接触到飞絮，切勿搓揉，可用清水冲洗皮肤、用生理盐水清洗鼻腔。扫：家里关好纱窗，减少飞絮飘入，定期进行湿式清理，避免屋内飞絮积存。治：一旦出现严重过敏症状，应及时就医并接受科学的抗过敏治疗。

千岛湖新闻网编辑：汪苏洁 徐翠云