记者 周慧

每年9月是全民健康生活方式宣传月。日前，我县在千岛湖银泰城举办“健康体重轻盈生活”主题宣传日暨健康集市进村社服务活动。本次活动聚焦科学体重管理，将中医智慧与现代科技融入夜市场景，以体验式科普为市民送上别样的健康“大餐”。

作为响应“健康中国”战略的实践举措，本次活动打破传统宣传模式，设置养生体验、智能检测、互动游戏三大功能区，让健康知识在烟火气中自然传递。养生茶摊前，温热的药茶驱散初秋凉意；艾灸体验区排起长队，中医师娴熟的技法引得群众驻足；BMI拼图游戏区更是热闹，亲子家庭在协作中轻松掌握体重健康标准。

“中医+科技”的创新组合成为现场最大亮点。人体成分分析仪前，市民只需双手轻握传感器，体脂率、肌肉量、基础代谢等数据便实时显示；AI体质辨识评估系统旁，体验者通过红外线扫描，15秒内即可获取包含体质类型、脂肪分布的精准报告，还能得到个性化减重建议。“原本以为体重管理就是少吃多动，没想到体质不同方法也不一样。”散步路过的市民方雅婷刚完成检测，就忙着和旁人分享新认知，这次体验让她对体重管理有了新认知。

“智能设备让中医‘治未病’理念更精准高效。”县中医院新安国医馆主治中医师宋琪介绍，传统“望闻问切”与AI技术结合，既保留了中医辨证精髓，又通过数据化呈现让市民直观理解自身状况，为科学减重提供依据。义诊区里，医师们结合检测报告给出饮食调理方案，健康咨询区健康知识手册很快发放一空，不少市民拿着手册追问细节。

“把专业知识转化为群众爱参与的形式，才能真正入脑入心。”县疾病预防控制中心慢性病防制与健康教育科副科长余祝仙表示，后续我县还将持续推进此类活动，让更多市民在近距离体验中认识健康体重的重要性，主动养成健康生活习惯，切实提升全民健康素养。

千岛湖新闻网编辑：汪苏洁 余程耀