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通讯员 吴冰
近日，珍珠社区邀请县中医院体重管理师，为30余位辖区居民开展了一场体重健康管理知识讲座。讲座中，医师围绕体重健康管理的核心要点，从科学运动和合理饮食两方面展开详细讲解，向居民们阐述了不同运动方式对体重管理的作用，还精心为大家搭配了富含蛋白质的鸡蛋、瘦肉，富含膳食纤维的蔬菜、粗粮等有助于体重控制的食材，让居民们对如何通过饮食调整来管理体重有了直观认知。
千岛湖新闻网编辑：章新建 谢旻