冬天一到，气温骤降，人体抵抗力也下降，年轻的妈妈们担心宝宝感冒生病，总是“里三层外三层”地给宝宝加衣服，于是，棉毛衫、毛衣、棉袄、羽绒服……直到把宝宝裹得圆滚滚的才停止。

　　宝宝真的要穿这么多才能抵抗寒冷吗？其实不然。儿科专家表示，孩子是否穿够衣服，不应单纯地测量双手的温度，要摸摸孩子的颈部和后背，只要温热、无汗则是衣服穿够了。因为孩子生性好动，动来动去身体容易出汗，衣服穿太多，不但行动不便容易磕磕碰碰，而且增加出汗量，令皮肤透气度降低，从而影响到人体对体温的自我调节能力，闷出病来。

　　冬天，孩子的穿衣标准与成人不同，应根据场合、气温、体温等灵活变化。孩子要进行剧烈运动之前，衣服就要相应地减少；运动后出汗多，要及时地更换成透气的衣服，汗干了之后再换上较厚的衣服；从室外进入温暖的室内要注意减少衣物，不要一套衣服穿到底；对于已经知道冷热的孩子，家长可先征询孩子的感觉再增减衣服。

　　冬天给宝宝穿衣，可参考以下几点：不要给孩子穿过多的衣服，比成人多穿一件即可，最好穿一件保暖性较好的毛衣，加一件马甲，外面套一件棉袄或羽绒外套；裤子不要选较硬的牛仔裤，最好穿上面料柔软的棉裤或羊毛裤；选购宝宝的衣物时，尽量给孩子选择棉质透气吸汗的面料；少给宝宝穿高领毛衣或绒衣，容易引起颈部瘙痒和荨麻疹；对于皮肤过敏的孩子，尽量不要穿羽绒服、有皮毛的衣服，容易诱发过敏性疾病。

　　另外，冬天把宝宝关在家里，门窗紧闭并非避寒的硬道理。儿童的免疫系统有其自我修复和完善功能，必须在环境中锻炼，只要适时适量，正常的户外运动更加有利于宝宝的健康成长。（见习记者 吕园苗）

千岛湖新闻网 编辑：叶青 方耀