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材料:
南瓜、洋葱、芹菜、黄油、纯牛奶适量,无须精量的配比。添加牛奶调和汤的浓稠度,稍稍把握下比例就好。
做法:
1、南瓜隔水蒸熟待用;
2、坐锅小火,黄油入锅融化后放洋葱、芹菜煸炒出香味;
3、把蒸熟的南瓜和炒好的洋葱、芹菜一起放入豆浆机,倒入适量纯牛奶,用米糊模式制作即可。
蛋白质维生素都有,营养均衡,香味四溢,口感细腻,虽然是一道西餐的配汤,搭配中餐也不错。孩子对新奇的东西总是充满尝试的欲望,特别适合小孩当早餐或配饭。
(唐淑芳 文/摄)
千岛湖新闻网 责任编辑:叶青 范小青
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