美是一个非常有诱惑力的字眼，爱美是人的天性，也是对他人的尊重。当今社会，形象是决定个人竞争能力的重要指标。但一切都要以健康为本，以牺牲健康获取的美是痛苦和短暂的，留下的只有无尽的悔恨。

　　有段时间感觉自己的腰明显增粗，朋友推荐，穿束腰美体内衣效果很好，我立马到内衣店买了一件束腰内衣，白天、黑夜一刻不离，虽然不怎么舒服，但是为了美，担当着点吧。一周过去了，感觉自己的腰部非常不舒服，偷偷一看，腰里一圈全红了，有的地方已经溃烂，我急忙脱下，不敢再穿。我那朋友坚持了四个月，腰身好像也没有预想的那么窈窕，但因小腹长期高温，缺乏透气，得了妇科炎症，医治很久都不见好。

　　一学生家长，原来双下巴，有段时间，发现她双下巴不见了，问其秘诀，她说：“吃减肥药加上节食。”看她长发飘飘，身材妖娆，真有试试的冲动。最近，发现她脸色蜡黄，问其原因，她苦不堪言，沮丧地说：“由于长期节食，我得了厌食症，吃什么吐什么，半条命都快没了……”看着她痛苦的样子，我什么冲动都没了。

　　美是健康基础上的附属品，没有了健康，一切都没有了依托，一切都将归零。所以，爱美也要有理智，不能以牺牲自己的健康为代价，透支健康的美是畸形的美，是走火入魔的美，由此带来的痛苦只能由你自己承受。　　（梦园） 

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