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下班路上,遇见一实在的菜农,苦麻菜论把卖,菜农的菜种得好,苦麻是养得又大又高,掂掂分量应该可以炒两盘的量了。我说买一半,菜农不肯,说才卖两元五一把,这么便宜干嘛买一半,买一把可以炒两次啊。想想也是,现在哪还有这么便宜的蔬菜,他成功地颠覆了我每次买菜只买一盘量的习惯。买回家后,边洗菜边想,这个苦麻茎其实挺粗糙的,要不切细了试试,口感或许会好些。这么便宜的菜做个新尝试未免不可,切了细丁后,又琢磨得配点荤吧,有时新鲜想法是接二连三地来,想起了鸡蛋,这个搭配是沙县小吃店里的常见套路。很多的巧合和尝试,得了这样一盘新鲜炒法的苦麻。
苦麻性寒,味苦,能消暑保健,清热解毒,适合夏天食用。
做法:
1、苦麻茎切细丁,用盐腌制片刻待用。
2、起油锅,倒入打散的蛋液,用筷子划拉成细碎。
3、加蒜末青椒末炒香后,加入挤干水份的苦麻丁。
4、调好味,出锅。
(唐淑芳 文/摄)
千岛湖新闻网 责任编辑:叶青 范小青
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