气温已经跌到接近零摄氏度，当下，有小宝宝的家庭头等大事就是给小宝宝们做好防寒保暖，于是宝宝常常是里三层外三层被裹得严严实实。如此一来，宝宝手脚不能伸缩自如，喜欢跑跳游戏的他们受到束缚。

　　冬季如何正确给宝宝穿衣？其实不少年轻爸妈给孩子保暖存在误区，认为冬天给宝宝裹得严、穿得多，宝宝就不会感冒。其实不然，裹得严严实实的孩子通常更容易得病，特别是那些已经会走路的孩子，如果穿得过多，患感冒的几率会更大。因为运动本身就会产生热量，儿童体内热量交换遭到破坏，结果热过头，稍稍受点风寒就会感冒。

　　那么宝宝应该如何保暖？让我们来听听医生的意见。县中医院赵医师告诉记者，人体有两个部位最怕寒冷――颈部和腹部。冬季为宝宝作防寒保暖措施时，能注意防护这两个薄弱区域，一般不会有太大问题。

　　颈部，主要指颈前部，俗称喉咙口，这个部位受寒，人体的抵抗能力会有一定下调。赵医师建议，天冷带宝宝外出时，可给宝宝穿高领或半高领的毛衣，另外还要围上围巾。如果外出运动，将运动服上的拉链拉起，并在外面用围巾包好。

　　腹部，主要是指上腹部，这个部位受寒，极易发生胃痛、消化不良、腹泻等疾病。赵医师建议，每天让宝宝这个部位保持较为温暖的状态，比如可以将热水袋用毛巾包好，隔着衣物放在宝宝腹部，使局部温度高于其他部位。这种方法还能缓解腹胀、疼痛等症状。

　　注意保护好这两个薄弱区域后，在宝宝穿衣上只要依循“比大人多一件”的穿戴准则就可以健康地度过寒冬。那么，冬天应该为宝宝选择哪些衣服更合适？赵医师建议：一定要穿内衣，棉服比毛衣好。

　　赵医师说，部分家长存在错误观念，认为宝宝小就可以不穿内衣。其实内衣对宝宝而言是十分重要的，它起着最基础、最重要的保暖作用。由于宝宝的皮肤细嫩，很容易受伤，所以内衣一定要柔软、舒适，最好是选择棉质材料的。另外，在保暖舒适上，棉服比毛衣更好。赵医师建议父母不要给宝宝穿两三件毛衣，那会把宝宝的小身体裹得紧紧的，既影响活动，也不暖和。应该为宝宝准备一件厚度合适、轻软、暖和的小棉服，既轻便又保温。不过，棉服一定要适合宝宝身体的大小，不要为了能多穿两年而买太大尺寸的。

　　此外，冬天为宝宝保暖，让宝宝的脚部感觉温暖非常关键。在宝宝袜子和鞋子的选择上也有一定的要求，要为宝宝选择棉质，且透气性好的袜子，且袜子不宜太紧，必须足够宽大，能够让宝宝的小脚丫自由活动。由于宝宝的新陈代谢比较旺盛，出汗比较多，往往袜子会比较潮湿，所以，爸爸妈妈要及时给宝宝更换袜子，因为潮湿的环境容易滋生细菌，也不利于保暖。在鞋子选择上，要以稍稍宽松一些为宜，质地也以透气又吸汗的全棉为最好。如果大小合适,舒适柔软，鞋子里能够储留合适的空气，能使宝宝的小脚更加温暖。

　　如果带宝宝出门，还应该戴一顶温暖、舒适的帽子，这样可以减少全身热量的散发，起到保暖的作用。帽子要尽量选择布料的，因为毛织、毛绒的帽子易刺激皮肤，引起皮肤感染和发炎。（记者 鲁谊）

千岛湖新闻网 编辑：叶青 方耀