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痛风患者食用菠菜需谨慎!
发布时间:2016-07-14
痛风患者食用菠菜需谨慎!

  痛风需要严格忌口,很多痛风患者平时严格控制高嘌呤食物的摄入,对于痛风应该忌口的食物烂熟于心,真可谓久病成医。专家发现,有一种食物往往被痛风患者忽略,看它的嘌呤含量表,完全属于低嘌呤食物。但是痛风患者食用了它,后果可能很严重!它就是――菠菜。

  菠菜属于低嘌呤食物,他的嘌呤含量只有13.3毫克。但是,人们容易忽略了一点,菠菜中含有大量的草酸。痛风病人体内的尿酸浓度很高,超过饱和值,极易与菠菜中的草酸结合形成结石。

  所以,痛风患者应该尽量避免食用菠菜,抗风红有一位患痛风11年的曹先生,有轻微痛风石,腰部却有流沙状结晶。食用抗风红3个月后,排尿酸的时候排出很多肾结石,这种肾结石就是草酸和尿酸盐结晶结合形成的。

  那么,痛风患者从前不注意食用大量菠菜,肾脏里面有肾结石怎么办呢?可以在食用溶解尿酸盐结晶抗风红的同时,大量喝水。下楼的时候走楼梯,并经常跳一跳。有力于痛风性肾结石的溶解和排出。

  最后,专家在这里提醒痛风患者食用菠菜需谨慎。

  来源:网络

千岛湖新闻网 责任编辑:徐满萍