从今年9月开始，使用了36年的旧版眼保健操告别历史舞台。眼保健操是1963年由北京医学院(现北京大学医学部)体育教研室刘世铭主任自创的。眼科专家们对其进行了简化并做了部分改动。这5节操从1972年起，延续至今。

不过，不少成年人早已将眼保健操抛到了九霄云外，不信你问问周围的人，现在有谁还在做眼保健操？

北京大学第一医院眼科中心副主任杨柳教授接触了不少眼病病例，其中有不少都是年轻的白领。而对白领危害较大的就是“干眼症”。如果“干眼症”发病后长期得不到治疗的话，很有可能发展成为其他眼疾，如常见的退化性眼疾白内障等。

一项调查结果颇为惊人――一家公司为250位职工体检，结果查出85%的白领患有干眼症。干眼症最初的症状都是眼睛干涩、发疼，有时出现视物模糊，长期发展会造成视网膜脱落。

杨柳教授认为，眼保健操无论是对于成年人还是学生来说都是有益的，因为眼保健操能够促进眼周围血液循环，能够使眼部肌肉得以放松，对于缓解眼疲劳还是起作用的。

来源：浙江日报

千岛湖新闻网　责任编辑：方耀