小静：我的孩子刚上小学一年级，但他对这个新环境显得很不适应，上课坐不定，读书不开口，课后常记不住老师布置的作业和任务，做什么事都有点心不在焉、拖拉磨蹭。在学校里也是整天想着玩，经常在走道上跟同学“拳打脚踢”的。在幼儿园的时候，老师一直夸他聪明可爱，没想到一进入小学后表现会这样，作为家长，我们非常着急，不知道怎么办才好。

　　国家二级心理咨询师、衢州二中心理老师韩秀：这可能是孩子还不适应校园生活的表现。陌生的学校、陌生的老师和陌生的同学，让孩子浑身不自在，这一般称为学校适应不良。

　　这种现象一般会在小学一年级开学两周内持续，最晚三个月。这个现象是正常的，作为家长和老师，要有足够的耐心和爱心来帮助孩子尽快度过这段适应期。

　　幼儿园的学习环境相比小学还是非常宽松的，家长和老师事事都替孩子考虑周全，造成孩子的依赖性，独立性缺乏；另一方面，幼儿园不受分数限制，而小学必须系统地学习知识技能，引入了考试的体制，孩子一时不适应，思想上一紧张就会在躯体上反应出来，比如小便、要喝水、肚子疼等现象。

　　一般来说，在上小学之前，家长应该对孩子进行学前教育准备，告诉孩子上学是怎么回事，让孩子背着书包去周围学校感受下；也可以带孩子一起去选购书包和学习用品，教他们如何正确使用，激发孩子的新鲜感；增强孩子的自信心与自豪感，让孩子一入学就对学校有好感，这样能比较快地适应小学生活，而不是一味留恋幼儿园。

　　另一方面，为了适应小学生活，家长必须调整孩子的作息时间，让孩子有规律地睡觉、起床、用餐，且家长要督促孩子形成自觉完成作业的习惯，并训练孩子自己整理文具和书包。

　　家长也需要教孩子交往的方法，鼓励孩子主动地去寻找同班朋友，有时还可以帮他牵线搭桥，教孩子学会交往。可以找邻居小同学，或者找同一个幼儿园出来的，既熟悉又有交往基础，大家相互关心照顾。

　　上小学之后，家长可以适当让孩子独立做事情，告诉孩子上学了就是长大了，自己的事情自己做，减轻他们对家长的依赖性。孩子每天放学回家，家长要关心他，仔细倾听他的倾述，使孩子觉得自己在学校里的一切是受家长重视的。进入小学后，孩子难免会出现成绩的高低好坏，要正面引导培养孩子的积极情绪。

　　要让孩子尽快地适应小学学习生活的方法还很多，家长应在把握主要原则的前提下，根据孩子的具体情况，采取相应的措施，就可以取得很好的效果。

　　来源：衢州晚报

千岛湖新闻网　责任编辑：徐满萍