今天是2017年1月30日，星期一，农历正月初三。

注重“产城人”融合，加强小城镇环境综合整治和美丽乡村建设!

【过年-谜语】

左手五个，右手五个；拿去十个，还剩十个。 (打一日常用品) ，仔细找找，谜底藏在本期手机报内哦！

【过年-气象】

今天夜里多云，明天多云到阴，后天阴到多云；偏北风3到4级；明天气温1-8度，平均相对湿度70%。受强冷空气影响，预计31日早晨我县最低气温0度左右，山区零下1至零下3度，有薄冰和冰冻，请有关方面注意。（淳安气象台发布）

〓本期导读〓
【过年-新闻】
�千岛湖：春节旅游首选地
�摄影家正月送“福”忙
�丰家山新居民幸福过大年
�我县迎来节后首个春运高峰
�2017，说出你的新年愿望
【过年-印象】
�千岛湖年俗-跳竹马
【过年-旅游】
�千岛湖狮城博物馆
【过年-天下事】
�一首rap唱响百姓获得感，《厉害了，我们的2016年！》
【过年-健康】
�肠燥便秘多吃“仁”
【过年-美食】
�炖萝卜片
【过年-阅读】
�《中国人该怎么吃》
【过年-资讯】
�公共自行车、医讯

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【过年-新闻】

千岛湖：春节旅游首选地
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春节这几天的天气真是好到爆，再加上我县湖区和各大景点推出的一系列优惠活动，吸引游客蜂拥而至千岛湖。光听小编说说没啥感觉？下面几组数据给你“好看”。1月27日，全县各景区景点（含乡村景点）共接待游客0.62万人次，同比去年上升80%；1月28日（初一）、1月29日（初二），客流量激增，分别为3.11万人次和4.74万人次，同比去年上升143%和153.5%。

湖区开启人挤人模式；梦姑路两侧、旅游码头停车场、城西停车场都停满了来自各地的车辆；用人山人海这个词来形容，一点都不为过。乡村游也是十分火爆，除夕、大年初一、初二接待游客分别为0.16万、2.27万、2.59万人次。其他景点，比如姜家文渊狮城、枫树岭镇下姜村人气也是十分旺。

摄影家正月送“福”忙

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“我的中国梦――摄影进万家，温暖全家福”，从大年初一开始，淳安县摄影家协会就响应中国摄影家协会和浙江省摄影家协会的倡议，先后组织近二十位县摄影家协会会员，走进界首乡严家村和王阜乡管家村，义务为村民拍摄全家福，并现场免费打印赠送照片，受到了村民们的一致好评。

丰家山新居民幸福过大年
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2017年的春节，对丰家山小区的新居民来说注定是一个特殊的春节，因为这里的大多数居民都是高山移民，其中有很多的居民是第一次在城里新家过起了团圆的幸福年。威坪镇叶家高丰村的方宗来家的新房是去年刚装修好的，恰好去年小女儿考上了大学，喜事都堆在一起了，今年的春节搬到城里来过，更是喜上加喜，幸福满满。

我县迎来节后首个春运高峰
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今年春节过后春运首个高峰来得早，正月初二早6时许，县内各客运站、轮船码头，提着大包小包的人们就开始多了起来，探亲、拜年、旅游的人流纷纷赶回目的地，掀起了我县节后首个春运的返程客流高峰。1月28日至30日，全县共发送班车2719班次，加班341班次，输送旅客42226人次，与去年同期相比增加18％。

2017，说出你的新年愿望
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新春佳节，全县上下欢欣鼓舞、喜气洋洋，许多市民在心里默默许下自己的新年愿望。近日，记者随机采访了几位市民。“祝自己工作顺利”、“祝爸妈身体健康”、“争取明年能考100分，祝大家新年快乐”……愿望涉及工作、学习、生活，愿望可大可小，也可以是新年的目标。想好你的新年愿望了吗？小编也祝大家的新年愿望都能实现。

【过年-印象】

千岛湖年俗-跳竹马

跳竹马是淳安的本地民俗，现已被列入国家非物质文化遗产。淳安沿袭下来的迎新传统就是竹马迎福。正月初一，人们早早起床，开着大门迎接竹马队。色彩鲜艳的竹马在粉墙黛瓦间尽情舞动，为村民和游客祈福纳祥，保佑大家新年万事如意。

【过年-旅游】

千岛湖狮城博物馆

狮城博物馆是通过对举世瞩目的具有1339年历史的千岛湖水下古城――狮城文化的挖掘、搜集、整合、设计、展示，构成以历史建筑、狮城风物、佛塔文化为特色的，集游览、收藏、研究、展示、宣传、教育等功能于一体的“千年狮城”文化主题博物馆。

【过年-天下事】

��一首rap唱响百姓获得感，《厉害了，我们的2016年！》。http://news.xinhuanet.com/politics/2017-01/30/c_1120393408.htm

��2月1日起一批新规新政施行，看看哪些与你密切相关。http://news.xinhuanet.com/politics/2017-01/29/c_129457539.htm

��不管未来的路有多久，他们为年味的传递而守候。http://news.xinhuanet.com/politics/2017-01/30/c_1120394372.htm

��今年“红包大战”每秒76万个。http://news.xinhuanet.com/info/2017-01/30/c_136020606.htm

【过年-健康】

肠燥便秘多吃“仁”

春节回家，免不了吃大鱼大肉，餐餐如此更容易积食伤脾胃，导致上火，肠燥便秘。中医认为，核桃仁、杏仁、黑芝麻等“果仁”类中药不仅本身有滋补之效，还大多有润肠通便的作用，尤其适合肠燥便秘的人群食用。

【过年-美食】

炖萝卜片

原料：水发萝卜片250克；辅料：红椒5克，青蒜1根；调料：蒜10克，料酒10克，精盐5克。

制作过程：

1、将水发萝卜洗净，红椒、青蒜切段；2、炒锅加入油，六成热时下蒜煸炒香，投入萝卜片煸炒出香味捞出；3、取汤瓶将炒好的萝卜片，加入料酒、蒜子、精盐和清水等调味品，在炭火中炖三个小时，入味后撒上红椒、青蒜即可。

特点特色：入口即化 农家风味

【过年-阅读】

《中国人该怎么吃》

作者：赵霖

内容简介|
以“民以食为天，食以安为先”为引，重点介绍了中华民族传统膳食结构的特点和优势，阐述了“寓医于食”的道理。通过讲解中餐的“十大平衡”，介绍各种天然食物的保健功能和食用方法，倡导“食物是最好的药物”的健康理念，增强自主防病能力。书中还系统介绍了日常饮食的误区，及其对健康的不良影响，传播一种继承中华民族合理、健康饮食的习惯，食养食疗、平衡膳食的理念。

【过年-资讯】

��春节期间，千岛湖公共自行车照常运营，服务时间不变（6:00-21:00），办卡及卡充值业务暂停。

��除夕至年初六，县一医院专家门诊停诊，2月3日正常开放。联系电话：0571-65025822、64813550。

春运安全温馨提示：请广大旅客朋友不要携带易燃易爆等危险物品进站上车（船）；不要乘坐无证非法营运车（船）。

◆本期手机报谜语答案：手套，你猜对了吗？

（以上信息仅供参考，免费发布，欢迎刊登，联系电话：64886660或编辑短信发至15857111090）

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本期责任编辑 赵婷婷