今天是2017年6月30日，星期五，农历六月初七。

热烈庆祝中国共产党建党96周年

【淳安气象】

今天夜里到明天阴到多云，午后到夜里部分乡镇有阵雨或雷雨，后天多云；偏南风3级；明天气温24-31度，平均相对湿度80%。（淳安气象台发布）

〓精彩导读〓
【关注】我县开展万名党员干部争当“四个人”践诺行动
【图片】让文明的种子生根发芽，今天他们值得一个大大的赞！
【便民】太方便了！通过微信群还能进行法律咨询
【创建】枫树岭镇吹响“创国卫”号角
【培训】省农科专家来浪川 种植技术送到家
【万象】熊孩子逃学找妈妈 社区工作人员护送其平安返校
【救援】老太晕倒生命垂危 物业施救化险为夷
【提醒】快乐过暑假 安全是第一
【关注】《今日千岛湖》、千岛湖屏媒宣传要点导读

欢迎订阅淳安手机报，移动用户发送数字“4051”至“10086”，资费3元/月。新闻报料热线64886660。

【千岛湖新闻】

我县开展万名党员干部争当“四个人”践诺行动
--------
今天，我县在千岛湖广场隆重开展“献礼七一红 喜迎十九大”万名党员干部争当“四个人”践诺行动，以实际行动庆祝中国共产党成立96周年，迎接党的十九大胜利召开。活动中，举行了党旗出旗仪式，重温了入党誓词，宣读了“四个人”承诺词，金牌“陪跑员”服务队、重点项目攻坚队、淳商回归暖心队、百源经济发展队等15支党员志愿先锋队代表进行了领旗。

让文明的种子生根发芽，今天他们值得一个大大的赞！

--------
今天，千岛湖街头出现了很多志愿者的身影。他们正是万民党员干部争当“四个人”践诺行动的志愿者们。几名志愿者合力将未按规定位置停放的电动车搬到停车线以内；头戴小红帽、手持引导旗，耐心地对闯红灯等不文明行为进行制止和劝导；捡拾垃圾，清扫卫生死角、清除电线杆上的牛皮癣，汗水不停地往下流，他们辛苦并快乐着。

他们的举动感染了身边的人，大家看在眼里，暖在心里。热心的王大爷也加入了志愿者大军。“给我一把垃圾钳” 说完，王大爷便俯下身子“寻找”了起来。文明志愿劝导活动，让志愿者们深刻地体会到了志愿服务的快乐，也带动越来越多的居民参与到省级文明县城创建中来，共同营造安全、有序、文明的生活环境。这道志愿者的暖流正在时时处处地涌动着……

太方便了！通过微信群还能进行法律咨询
--------
最近，汾口镇的余女士在“汾口公共法律服务微中心”微信群里，得到了多位法律专业人员的悉心解答，消除了困扰已久的离婚烦恼。这个微信群是汾口司法所在今年年初建的。当地干部群众只要扫码加入微信群就能实现“一对多”的网络实时互动咨询；同时，微信群还根据受众需求不定期推送各类法律知识，实现“指尖普法”。

枫树岭镇吹响“创国卫”号角
--------
6月28日，枫树岭镇召开小城镇环境综合整治推进会暨创建国家卫生镇动员会，全面启动国家卫生镇创建工作，助推集镇品质提升发展。号角已经吹响，接下去就要看大家的行动了。小城镇环境综合整治、四清四美、美丽庭院、公厕革命等重点工作肯定不能放松，还要调动群众参与积极性，发现问题，及时整改。

省农科专家来浪川 种植技术送到家
--------
大棚蔬菜的种植，需要根据不同蔬菜的生长习性来决定栽培方式。可能农户们都知道蔬菜种植的一些土办法，但科学种植还得是专家在行。近日，浪川乡联合省农培中心举办了为期两天的蔬菜种植技术培训会。专家就是专家，将理论教学、蔬菜种植典型事例以及跟踪指导三者结合，对蔬菜种植中需要注意的问题进行了全面细致的讲解。

熊孩子逃学找妈妈 社区工作人员护送其平安返校
--------
6月26日早上，景湖幼儿园一名小朋友趁着保安上洗手间的工夫，偷偷溜了出去，结果在景湖路口情绪失控，哭着找妈妈。恰好这一幕被南苑社区工作人员碰到。从孩子不太清晰的表达中，工作人员猜测孩子可能在景湖幼儿园上学。带孩子来到幼儿园门口，老师们都急疯了，看着孩子安全返校，悬着的心终于落下了。

老太晕倒生命垂危 物业施救化险为夷
--------
近日，家住千岛湖镇墨香新苑小区2幢的一位老太太突发疾病，一个人在家情况危急。这时，百姓物业工作人员正好上门去查看她家反映的物业问题。经理马上给老太太的女儿打电话。很快，女儿赶来开门，此时，老太太倒在地上，口吐白沫，不醒人事。物业经理立即组织抢救，万幸，十几分钟后，老太太醒了过来。随后，老人被送往医院救治。

快乐过暑假 安全是第一
--------
“过马路要注意安全。”“路边流动摊上的食品不能随便吃哦！”6月28日，县城市管理局城东中队执法队员们走进千岛湖镇艺术幼儿园，为全园小朋友们上了一堂生动有趣的文明养犬和食品安全课。暑期又至，想让孩子们度过一个安全、快乐的暑假，安全警钟要再敲响，安全教育不能忽视。

下面四点要尤其注意。勿要独自去嬉水：特别是汛期时，千万别让孩子去看洪水或在河道边玩耍；游泳要选择正规的游泳池。出门骑行需注意：在过红绿灯控、十字路口时，提前打量四周情况，注意避让大型车辆；结伴骑行时，千万不要打闹追逐。居家安全学常识：学习电器的正确使用方法，避免使用明火，出门前带好钥匙。多学些防骗知识：不给陌生人开门，提高孩子防范网络诈骗能力。

《今日千岛湖》导读要点――

1.献礼七一红 喜迎十九大 我县开展万名党员干部争当“四个人”践诺行动 黄海峰讲话 董毓民主持
2.“美丽庭院”为美丽乡村增光添彩
3.志愿者劝导活动助力文明县城创建
4.评论员文章：让“四个人”要求在淳安“开花结果”
5.公安户籍窗口让特殊群众“零上门”

千岛湖屏媒导读要点

【千岛湖民生新闻】――

1.万名党员齐上阵 争当四个带头人
2.建党96周年 我县各地齐欢庆
3.书香人家系列报道（13）――徐慧红：缕缕书香润校园
4.碧云天小区开展楼道整治工作

【小编帮忙】

能否参加职业技能培训？

市民何先生来电咨询：我想参加职业技能培训，该到哪里报名？对年龄有无限制？

帮忙记者答复：县人社局工作人员介绍，法定劳动年龄段内的人员均可参加职业技能培训。操作步骤分为，第一步：确定自己想培训的工种（职业）和等级。第二步：向我县目前具备开展职业技能培训（含创业培训）资质的机构报名，或向县人社局就业培训科报名(报名电话65020123)。第三步：由培训机构根据报名情况，确定培训时间，并电话通知开班培训。

【网事速览】

��不忘奋斗初心，跨越新的征程――纪念中国共产党成立96周年。http://news.xinhuanet.com/politics/2017-06/29/c_1121236841.htm

��党的生日为何定在7月1日？http://news.xinhuanet.com/comments/2017-06/30/c_1121238602.htm

��人社部解读医保支付改革，住院主要按病种付费。http://politics.people.com.cn/n1/2017/0630/c1001-29372960.html

��养生保健领域为何多“雷区”？http://news.xinhuanet.com/fortune/2017-06/30/c_1121237340.htm

��高大上的中国纺织非遗大会，缘何永久落户千岛湖？http://fin.zjol.com.cn/201706/t20170630_4468689.shtml

【玩转千岛湖】

千岛湖欢乐水世界

位于千岛湖青溪新城珍珠半岛广场的千岛湖欢乐水世界，斥巨资打造大规模、规范、专业、参与性强的户外休闲运动中心。在千岛湖欢乐水世界，您可以尽情徜徉在生态泳池、水上闯关、摩托艇、滑水、水上飞人等娱乐项目中，真切感受“让千岛湖风景动起来”的超凡体验。  

【健康生活】

减肥从细节开始

1.减少热量的摄入：如果你将每天的热量摄入减少100千卡，那就可能在大约5个星期后减肥4公斤；2.改变饮食结构：用各种水果、蔬菜和谷物取代高脂食物；3.户外运动：每周进行3~5次户外运动是消耗体内脂肪，提高活力的好方法；4.举重运动：肌肉越发达，新陈代谢就越快。

唱歌是种很好的运动

唱歌是全身运动，经常高歌能调气、运气、养气。唱歌可以保健养生，既锻炼了全身肌肉，又健脑，要想唱的好，就要动员全身各部位齐上阵，唱歌能激发调节身体各项功能，益于身心健康。唱歌使胸腹部运动协调，利于气血的运行，唱快节奏的歌曲可以使你身心愉悦。

【实用资讯】

��【淳安县中医院专家门诊】7月7日（周五）：眼科--市一医院钱晓娃主任医师；消化内科--市一医院杨建锋主任医师；心血管内科--市一医院童国新主任医师；妇科--市一医院程琪辉主任医师；7月8日（周六）：内分泌科--浙一医院叶丹副主任医师；耳鼻喉科--市一医院李勇主任医师；骨科--浙二医院王祥华主任医师；7月9日（周日）：呼吸科--市中医院傅骞副主任医师。咨询电话：0571-64818886

（以上信息仅供参考，欢迎刊登，联系电话：64886660或编辑短信发至15857111090）

『温馨提示』

淳安手机报由千岛湖传媒中心发布。看更多新闻请登陆千岛湖新闻网（www.qdhnews.com.cn）。请及时删除已经阅读的彩信，以免手机内存不足，影响您接收新的彩信。

本期责任编辑 赵婷婷