记者 储珊 何柳青 方婷婷

近日，受较强冷空气影响，全国自北向南迎来了大范围雨雪降温天气，速冻寒流席卷全国。雨雪天不仅给行人出行带来诸多不便，也带来了不容忽视的安全隐患。在此提醒广大市民，外出注意保暖、注意安全。

机动车缓慢行驶防止侧滑

对于机动车驾驶员而言，最怕的便是碰上光滑结冰的路面。因此，在雨雪中行车应保持直线和低速行驶，并和前车保持安全车距，勿跟大货车。如果需要停车，最好提前100米左右就开始减速、轻点刹车，给后面的车辆留出足够的应对时间。

同时，为了保持良好视野，要及时打开雨刷器，天气昏暗时还应开启近光灯和防雾灯。如果前挡风玻璃有霜气，要打开冷气，并将冷气吹向前挡风玻璃；如果后挡风玻璃有霜气，则要打开后挡风玻璃加热器，尽快消除霜气，以免看不清后面的车辆。

雨雪天地面湿滑，轮胎会因路面雨水附着而摩擦力下降，这容易造成轮胎侧滑，所以在雨天转弯时要提前减速，控制好车速；保持比平时稍远的跟车距离，不要随意并线、超车，需要急刹车，要控制好方向，不要边转方向边刹车，这样就容易侧滑。此外，最好随车携带防滑链、硬木块、废旧纸箱等物品，以备车辆在冰雪路面遇到轮胎打滑等紧急情况时使用。

行人走“八字步”增加摩擦

对于行人而言，能不出门则尽量少出门。出门在外，则要放缓步行速度，且尽量走人行道或远离机动车道，避免被侧滑的车碰到。行走时，重心要略微降低一些，脚有点像"外八字"那样，增加摩擦力，减少摔倒。

值得注意的是，行人还切忌提重物，双手不要揣在兜里，因为双手来回摇摆能对身体起到平衡效果。假设遇到比较滑的地段，找一些固定物，用手扶着，添加稳定性。

下雪结冰天气，老年人就尽量不要出门了，特别是骨质疏松患者。女士不要穿高跟鞋，出门时尽可能换上鞋底粗糙、有斑纹的平底鞋，还要尽量避过大理石路面。学生则需要和家长、同学结伴出行，走路时彼此搀扶。

假设是要长时间步行走路，预备两根1公分粗的绳子，绑到鞋子上面，最好绕两圈以上，然后在脚腕处固定绑好，这样能够增大鞋底的摩擦力，防滑的效果也不错。

煤炭取暖谨防一氧化碳中毒

“断崖式”下跌的气温，让山城人民纷纷拿出了取暖神器——火炉。然而，每年冬季因火炉烤火导致的昏迷甚至死亡案例，都在为我们的取暖安全敲响着警钟。

这是由于煤炭燃烧不完全时会产生一氧化碳，这是一种无色无味的有毒气体，被称之“沉默的杀手”。当人们吸入后，一氧化碳与人体内的血红蛋白结合，使血液失去送氧能力，造成缺氧及一系列中毒现象。一氧化碳中毒轻者出现头晕、四肢无力、恶心等症状，重者会昏迷甚至死亡。

为了防止中毒，冬季烤火切忌门窗紧闭，要预留一定缝隙，使室内空气循环避免一氧化碳集聚；注意烤火时间，一到两小时起身走动呼吸新鲜空气；此外，在购买煤炭时选择质量较好的煤炭，这样可避免在取暖过程中产生太多烟雾。

一旦出现一氧化碳中毒症状，首先应立即将中毒者抬至空气流通处休息，及时拨打120急救电话，送入就近医院接受治疗，切不可置之不理拿生命安全开玩笑。

千岛湖新闻网　　编辑：刘波  于一