近日，有市民打来热线电话反映，小区附近山上很早就有人健身，而且还有个不好的习惯，喜欢边锻炼边喊嗓子，声音特别大，所以打电话的市民觉得很闹心。其实类似的情况别处存在，比如饱受争议的广场舞等，此类活动也常因时段错位或因音量过高等问题，严重影响了附近居民的正常作息与生活，甚至还不同程度地影响了社会的安定与和谐。

　　随着人们生活水平的不断提高和闲暇时间的相对充裕，根据个人喜好选择一项或几项适合自己的运动项目，活动活动筋骨，舒展舒展心情，不仅有益身心健康，而且还能给人带来精神愉悦，可谓好处多多。正因如此，当下热心健身的人越来越多。尤其是一些退休老人，甚至已把健身活动当成一项新职业，仍像以前上班一样，按班就点，准时出入，看了让人既钦佩又感动。

　　不过对于居民区，居住需求是基本需求，是第一位的；跳舞一类的娱乐、健身活动应该在不干扰基本需求的前提下进行。因此，小区里的娱乐和健身活动，应该更体现出礼让和协调，居民委员会或者业主委员会，应该发挥作用，同时居民间多包容和互相谅解，这种文明素养，才是化解矛盾的关键因素。

　　“己所不欲，勿施于人”，锻炼身体，娱乐身心本是好事情，可是也要有个度！如果所有人都只站在自己的立场上想事而不顾他人，这样的自私行为，即使是件好事，也终究会变成遭人厌烦的事情，所以每一个健身者都要学会换位思考，牢记自己需要履行的责任与义务，文明健身、讲究公德，让健身传递出文明新风尚。（邵建来）

千岛湖新闻网 责任编辑：叶青 范小青