炎炎夏日，外面是烈日当空，宅在家中的人们大多将空调视为必备的消暑“神器”。然而，作为大伙儿室内最“亲密”的伙伴，空调若是使用不当，也很容易给人带来许多烦扰，其中抵抗力较弱的老人、小孩最易中招。记者调查了解到，最近一段时间以来，许多市民就被一些“空调病”给缠上了。
“舒爽”之后苦恼多
家住金色阳光小区的市民张女士最近身体极其不适，不知怎么就“中暑”了，头疼得厉害，肚子很不舒服。实在忍不住了，到诊所里一检查，才知道是空调房里待太久，得了“空调病”。
原来，最近由于天气炎热，张女士一个人待在屋里整整一天都没有外出，房间里的空调也就一直开着，气温还设置成较低温度。没想到第二天起来，整个人便开始觉得浑身乏力，还伴随着胸闷。长时间无节制地享受冷气全开的“爽”，换来的是身体的不适，冷风嗖嗖中，腰酸背痛、疲乏无力等症状开始逐一显现。
无独有偶，租住在马路村的陈先生，为了图一时的凉快，下班回家后没有及时换衣服，打开空调自顾自“享受”了起来。“第二天早上一开始是头疼，到后来嗓子都哑了，脖子以下动都动不了。”陈先生说，当时还以为是感冒，直到照镜子才发现自己脸色发青，连忙到县一医院挂号就诊。
市民朋友要注意
记者调查发现，在家吹空调习惯不好容易染上“空调病”，在一些公共场所例如商场和公司如果不注意同样容易中招。炎热的夏季，人们带着满身汗走进各种商场，拂面而来的便是风力十足的冷气，突然变化的室内外温差在让人感到舒爽的同时，也会使老人孩子等抵抗力较差、身体较弱的群体经受不住“折腾”。
医生告诉记者，进入夏季，很多人自认为自己身体好，随便吹空调没问题，事实上，空调病并不是小事，轻者会感到疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛，严重的可能会引起面瘫、急性肠胃炎等，不能轻视。
医师提醒广大市民，夏日吹空调要注意下面几点：
首先，尽量不要让身体尤其是面部和脖子在冷风中直吹。空调冷风长时间直吹人的胳膊、肩部、脖子等部位，会造成比较严重的影响。市民可以试着调动空调出风的方向，让冷风转弯，避免直接与风口接触。
其次，如果是从炎热的室外进入房间中，则应缓一缓再开空调，因为人体刚进入室内时毛孔处于完全打开的状态，一下子来不及闭合，立刻吹风容易让体温急剧下降，引起各类疾病。
千岛湖新闻网 编辑：刘波 于一
